1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1贴，贴于肚脐上（称神阙穴）。 如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。 2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，也有助于预防晕动病发生。其次，上车后双眼注视远处，尽量少看近处的物体，也可减轻眩晕感。 3.口含姜片，爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，下车后再吐出来，这样晕车现象便能大大减轻。


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